Vaknade imorse halvtäppt i näsan men tog med träningsväskan till jobbet ändå. Blev att jag for på jympa medel och kände inte av det alls när jag väl var på plats. Svettigt blev det!
Laddade hem appen ShapeUp Club idag, en kaloriräknare helt enkelt där man kan lägga in vad man ätit och tränat och så. Den beräknar hur mycket man bör äta för att gå ner si och så mycket i veckan så kan ju vara ett bra riktmärke. Sjukt hur lätt man kommer upp i det! I och för sig svårt att veta hur mycket man äter av vissa saker, hur ofta väger man müslin man häller upp liksom?! Eller hur mycket väger en avocado?! (Bra att man kan googla) Får se hur länge jag pallar hålla på föra in det, rätt tråkigt och segt...
100 kronor jämnt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar